令和5年度健康ポイント事業について

　健康で生き生き暮らせるために、健康増進効果の高いウォーキングの歩数と公民館や武道館教室等に参加した回数に応じて「健康ポイント制度」を活用してポイントを付与し健康寿命の延伸を目指します。

　スマホで健康ポイントキャンペーン実施中！！　詳しくはこちらのチラシ をご覧ください

◇対象者　　　20歳以上の町民の方

◇費用　　　　　無料

◇申込方法　　健康福祉課窓口にて、申込書に必要事項を記入し提出（随時受付します）

◇事業の流れ

1．参加申込

「健康ポイント事業」のお知らせを読み、「ながら健康ポイント事業申込書」の用紙に記入します。その際、活動量計かスマホアプリのどちらかを選んでいただきます。

用紙は健康福祉課に置いてあります。

こちらからもダウンロードできます。ながら健康ポイント事業申込書 [PDFファイル／188KB]

健康福祉課窓口で申込書類を提出し、活動量計を受け取ります。スマホの場合はアプリをダウンロードしていただきます。（スマホの操作が苦手な方は、職員がお手伝いします。）

申込必要書類

・「ながら健康ポイント事業」申込書

・公民館・武道館主催教室サークルの参加について（参加者のみ）

2．ポイント付与

○ウォーキング

　活動量計またはアプリを入れたスマホを身につけ、歩数を管理します。活動量計をタブレットにタッチすると、歩数データの記録が登録されます。

　※活動量計には、2週間分のデータしか保存ができません。スマホアプリの場合、歩数データは自動的に送信されます。

　5,000歩で10ポイント、以降1,000歩ごとに2ポイント（1日最大20ポイント）が付与されます。※1日最大歩数を10,000歩とする。（歩き過ぎ防止のため）

　　（例）1日7,000歩ウォーキングした場合：5,000歩で10ポイント＋1,000歩で2ポイント×2=14ポイント

歩数記録送信専用タブレット設置場所

・長柄町役場　健康福祉課健康管理係窓口

・長柄町公民館

・道の駅ながら

・茂原プリンス自動車（有）長柄ショールーム

○教室参加

　教室参加の際に公民館か武道館のタブレットにタッチすると会場ごとに1日最大50ポイントが付与されます。

　　（例）同日に公民館と武道館の教室等に参加した場合：50ポイント＋50ポイント=100ポイント

※ポイント対象期間は令和5年4月1日から令和6年2月28日（3月はポイント集計期間のため、ポイント付与は行いません）

※介護予防教室に参加した場合もポイントがたまりますので、詳細は長柄町地域包括支援センター(☎30‐6000)へお問い合わせください。

3．ポイント交換

令和6年3月頃を予定しています。

※500ポイントごとに500円分の町商工会の商品券1枚と交換（ポイント上限は3,000ポイント）