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「食育と健康づくりを学ぶ教室」を開催します
「自分自身と地域の健康づくり」してみませんか
～受講生を募集します～
【教室内容】
日時 | 会場 | 内容 | 定員 |
10月 8日（水曜日） 9時30分～12時00分 | 役場2階 ミニホール | おとなの食育(1) 「生活習慣病を予防する食生活とは？」 「自分に必要な食事量を計算してみよう」 | 15人 |
11月12日（水曜日） 9時30分～12時00分 | 役場2階 ミニホール | こどもの食育 「成長に合わせた食生活のポイント」 「食べることが好きになる？！工夫」 | 15人 |
12月 3日（水曜日） 9時30分～12時00分 | 役場2階 ミニホール | おとなの食育(2) 「65歳以降に元気を維持する食生活」 「身近に潜む食中毒～食品衛生の話～」 | 15人 |
1月14日（水曜日） 9時30分～12時00分 | 役場2階 ミニホール | みんなですすめる食育 「町の健康状況を見てみよう」 「食育と健康づくりを推進する活動紹介」 | 15人 |
2月 4日（水曜日） 9時30分～13時30分 | 保健センター2階 | 調理実習 「健康的な食事を作ってみよう」 | 12人 |
3月11日（水曜日） 9時30分～12時00分 | 役場2階 ミニホール | 「骨粗鬆症予防のおはなしと骨密度測定」 ＊食生活改善健康づくり推進員との交流 | 15人 |
＊1回のみの受講も可能です
【申し込み資格】
長柄町に住所がある方
【受講について】
申込締め切り後、各回の受講可否についてお知らせします。
調理実習では、エプロンと三角巾、マスクを準備していただきます。
【受講後】
「長柄町食生活改善健康づくり推進員」になることができます。
応募多数の場合、「令和8年度に推進員になれる方」を優先させていただきます。
【食生活改善健康づくり推進員とは？】
講習等で学んだことを自分や家族の参考にしながら、地域に広めるボランティアです。
推進員になると、年に9回程度の「食生活改善健康づくり推進員会定例会」に出席し、講習や調理実習、運動等で食育や健康づくり等について学びます。他の推進員とも交流しながら、料理教室や農林商工まつりの食生活改善コーナー等で啓発活動を行います。
現在は男女15名で活動しています。
【申し込み先】健康保険課 35－2115
【申し込み締め切り】9月10日（火曜日）
