令和8年度　男性料理教室のお知らせ

基本の和食を一緒に作ってみませんか？

「煮物を作りたい」「魚を料理して食べたい」
自分で体にいい料理が作れたら、毎日の楽しみが増えますね。
食生活改善健康づくり推進員と一緒に料理を体験してみませんか？
費用は無料です。ご応募お待ちしています。
日時 1回目） 10月8日（木曜日） 9時30分～13時30分
　　 2回目）12月11日（金曜日） 9時30分～13時30分

会場 保健センター 2階

内容 調理実習
1回目献立） ・白米がおいしい！基本のごはん
・ぶりの照り焼き
・ほうれん草の磯部和え
・けんちん汁
2回目献立） ・白米がおいしい！基本のごはん
・炒り鶏
・かぶとゆずの甘酢あえ
・かきたま汁
＊献立は変更する可能性があります

対象者 町に住所のある18歳以上の男性 各回9名まで（先着順）

締め切り 8月28日（金曜日）

申し込み 健康保険課へ電話で申し込み

主催 長柄町食生活改善健康づくり推進員会 健康保険課

＊どちらか1回の参加も可能です。当日の持ち物など、詳細は締め切り日以降にご連絡します。
＊申し込みが定員に達し次第、募集を締め切ります。